Hälsosam livsstil – här hittar du de bästa tipsen!
Hälsosam livsstil – här hittar du de bästa tipsen!
Av både hälsoskäl och miljöskäl är det en bra idé att låta bilen stå. Om du vill värna om miljön ännu mer kan du köpa en elbil. När du har en elbil är det en stor fördel att kunna ladda bilen hemma. Att installera en Easee laddbox som är smart och funktionell är ett tips. …
I en hälsosam livsstil ingår även munhälsan. Det är viktigt att du tar hand om din mun och tänderna för att må bra i övrigt. Munhälsan har kunnat kopplas samman med en rad olika livsstilssjukdomar. Därför är det av vikt att verkligen vårda din mun och dina tänder. Ett vanligt munhälsoproblem är ilningar i tänderna …
Vad innebär det egentligen att äta rätt? De flesta av oss har ett hum om vad nyttig mat är, även om man ofta inte har riktigt så bra koll som man tror. Visste du till exempel att frukt innehåller mängder av socker och inte alls rekommenderas i samma utsträckning som grönsaker? Men frågan är inte …