Hälsosam livsstil – här hittar du de bästa tipsen!
Hälsosam livsstil – här hittar du de bästa tipsen!
Att ha en hälsosam livsstil innebär inte enbart att du ser över din kost, att du håller igång kroppen eller att du undviker ohälsosamma fetter, tobak och alkohol. Just alkohol är något som många associerar med en dålig livsstil som kan påverka kroppen negativt – och visst stämmer det till viss del. Det är aldrig …
Om du börjar träna väldigt hårt får du vara beredd på att din byst kommer minska i storlek. Det är något som flera studier påvisar. Där såg man ett samband mellan stor byst och stillasittande. Det bör dock inte avskräcka dig från träning eftersom kroppen behöver röra på sig för att må bra. Det finns …